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重庆电话订票 重庆如何电话订票
重庆火车票订票电话：96006；全国火车票订票电话：95105105。电话订票/网络订票预售期均为20天（含当天）,火车站售票点及代售点预售期为18天（含当天）。重庆如何电话订票拨打订票电话95105105或者96006。首先需输入一张有效身份证...
04-09 -
梦见古墓被挖开是什么意思 梦见古墓被挖开有什么预兆
导读：古墓，是一个古往今来都非常神秘的地方，在过去，有很多人以探寻古墓为生，现在我国的科学家以保护古墓为目的，研究古墓，探寻古文化也成了一个热门的话题。有的人会做梦梦见古墓被挖开，这或许是来自于生活的影响，又或者是想要...
08-11 -
对恋人极致宠溺的星座 超级粘人的星座恋人排行
导读：每个女生谈恋爱都很希望能够遇到对自己很好的另一半，当然男生也很希望能够遇到一个懂事的另一半，而且也相信男生们也都知道既然选择对方当女朋友，那就说明自己真的要对对方负责才可以，那么下面就随着小编一起去看看对...
04-02 -
天蝎座的人生不能缺少谁 天蝎座缺少什么样的人来帮助自己
导读：在生活中天蝎座的人是个性格很不错的人，而且还是个很低调的人，并且还是个很沉稳的人，不管做什么事情都是很默默的努力，因为不管是智商还是情商都是特别高的，因此不管做什么对他们来说都是比较轻松的，那么下面就一起去看...
05-17
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三伏天饮食养生注意事项 这5大要点可助你轻松过伏天
导语：三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。许多人常常因为热的受不了，而选择饮用冷饮降温，殊不知，这对身体健康极其不利。在炎热的三伏天我们要更加注重饮食健康，只有这样才能抵御疾病的发生。那么，三伏天饮食养生...
02-13 -
雨水节气吃什么食物 雨水节气饮食侧重点
导语：雨水节气最显著的特点是大地回春，但天气变化无常，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。小编有些朋友在关注饮食方面，所以想来了解一下，雨水节气吃什么食物？雨水节气饮食侧重点是什么？接下来就跟着小编来一起看一下...
12-28 -
秋季养生保健小知识：调节饮食加强运动健康过凉秋
导语:秋高气爽的天气让人觉得特别的舒服，这也是很多人喜欢秋季的原因。由于秋天的气候凉爽又舒适，所以很多人在秋季的时候特别喜欢进行养生保健。经过科学研究表明，秋季确实是一年四季中最适合养生的季节，但是很多人在养...
01-26 -
杜宾犬的饮食需要什么 杜宾犬能吃饭吗
杜宾犬的饮食需要丰富且营养均衡。要满足杜宾犬正常成长的营养主要有、脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、水等等。此外，杜宾犬成长非常需要钙质。特别是在幼年时期，从结束哺乳期开始，这就需要给杜宾宝宝进行补...
12-30 -
冬季健康饮食养生十个原则
冬季健康饮食养生十个原则冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意，在这个暴寒的冬季，我们要如何保养自己的身体，如何保养皮肤呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里...
11-10 -
痛风病人不能吃什么 痛风患者的饮食禁忌
痛风，是让很多人苦不堪言的一种疾病。痛风的产生来源于体内尿酸的累积，而尿酸是嘌呤的代谢产物。所以，痛风病人的一大饮食禁忌就是高嘌呤食物。那么痛风病人不能吃什么呢?有哪些饮食禁忌呢?痛风病人不能吃什么?1.不宜吃...
10-17 -
感冒咳嗽吃什么好的快 感冒期间这样饮食好
虽然感冒咳嗽会自愈，但是病程还是比较长的，这样人比较难受啊，想要感冒咳嗽好得快，那么在饮食方面你得多下点功夫，那感冒咳嗽吃什么好的快呢?以下就来详细介绍感冒咳嗽期间的饮食。感冒咳嗽吃什么好的快?感冒咳嗽期间虽说没...
10-03 -
血压低吃什么好 血压低该如何饮食调理
血压有高低的情况，一旦人体长期处于血压低的情况，是会影响其生理机能的，其抵抗力和免疫能力会大大降低，所以血压低要多注意日常调理，尤其是饮食方面的调理，那么血压低吃什么好呢?想要维持血压值的稳定，低血压患者的日常饮食...
09-27 -
什么是低碳水饮食法 低碳水饮食是什么意思
低碳饮食指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。纤维丰富的蔬菜、豆类、低GI的水果及全谷类食物。低碳水化合物的食物正是偏向全谷类的食物。全谷类的纤维质完整，碳...
01-03 -
高血压的治疗与饮食 哪些饮食和高血压有关系
高血压患者在饮食方面要十分注意，日常的饮食都是会影响到血压的，那么哪些饮食和高血压有关系呢?下面还是让我们来看看高血压的饮食相关知识，明确这些不能吃的食物才能更好地保护身体。高血压的治疗与饮食1、高血压与“钠...
10-23 -
谷雨：暮春时节该如何健康饮食
春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?【晨起喝杯水】暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易...
11-15 -
明日冬至,过好这一天，补对顶一年，饮食上4个改变要记牢！
明天是冬至，也是2017年最后的一个节气，到了冬至这一天，将是一年中白天最短的日子，从古至今，人们就对冬至特别的重视，素有“冬至大如年”的说法因为冬至过后，我们将进入“数九寒冬”也就意味着一年最冷的时候就要到来了，所以在...
11-05 -
生酮是什么 生酮饮食有什么好处
如果经常上网的人最近会发现有个新的热门词出现，这就是一些养生达人提倡的生酮饮食，那么生酮是什么呢，跟着小编一起往下看吧。所谓生酮，就是一种由非常低的碳水化合物、高脂肪的结构组成的饮食方式。它除了用于治疗癫痫症...
06-29 -
冬季帕劳旅游攻略 帕劳旅游饮食+住宿+交通
本站旅游频道这是一个赤道以北的小岛国，这是一个还没有和中国建交的神奇国家，这里是北纬7度的美丽帕劳。最佳季节：帕劳位于赤道附近，一年四季炎热都适合游玩，每年11月至次年4月为旱季，5月至10月为雨季，即使雨季，也顶多会下阵...
01-23 -
高温天气在饮食上要注意什么？
夏季天气炎热，不宜吃燥热食品，这是人们容易注意到的;但饮食不可贪凉，则往往被忽视。特别是盛夏时节，气候炎热而多湿，市场上新鲜时蔬种类繁多，而且夏季冷饮市场品种层出不穷，令人目不暇接，此时容易放纵口腹，过食生冷。尤其是现...
11-23 -
什么是清淡饮食 清淡饮食一日三餐吃什么
清淡饮食指少油、少糖、少盐、不辛辣刺激的饮食。如清蒸三文鱼、素炒蘑菇、白灼虾、水煮青菜、清炒西蓝花等菜肴。从营养学角度来说，清淡饮食最能体现出食材的本味，最大程度地保留食物的营养。一个水果。每天吃含维生素...
12-14 -
4种最毁容的饮食搭配，看看你的菜谱有没有
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。但是有几种食物之间是不可以胡乱搭配的，下边我们来讲一下，看看你的菜谱中有没有。1、海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和...
11-01 -
芒种期间的饮食宜以清补为主
从营养学角度看，饮食清淡在养生中起着重要作用，如蔬菜、豆类可为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素，因此，芒种期间要多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等...
11-26 -
冬季饮食要做4个改变 多吃黑色食物
冬季饮食要做4个改变多吃黑色食物首先，适当增加高蛋白质食物的摄入，比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则是4%~5%。此外，红肉中还富...
11-11 -
长假过后10道低脂饮食调理，让你清肠养胃更健康！
凉拌鸡丝【材料】鸡胸肉1块、青瓜1根、大蒜3瓣、大葱3段、油炸熟花生1精灵杯、（柠檬皮少许、柠檬蜜1勺，喜欢经典原味的凉拌鸡丝，也可以不加柠檬丝和柠檬蜜）、醋、生抽、芝麻酱、蚝油、辣椒油、花椒油、盐、鸡精【做法】1...
11-20 -
产后护理期间吃什么好？产后饮食推荐
产后护理期间吃什么好?产后由于女人在分娩时消耗了大量的力气，因此，孕妇在坐月子期间需要补充很多能量。不过这些能量要有所选择，补充得当那是对产后妈妈的身体和孩子的身体都好，如果补得不对，就会出大问题了!现在每个家庭...
01-28 -
带状疱疹饮食注意什么 不注意饮食有什么后果
带状疱疹是常见的皮肤病之一，常常发病较急，导致患者对于饮食往往不知所措。像带状疱疹这样的皮肤病，在饮食方面尤其注意，那么带状疱疹饮食注意什么呢?不注意饮食又会有什么后果呢?今天就来跟大家详细讲解下带状疱疹的饮食...
01-05 -
立夏北方饮食 北方人立夏时节吃什么传统食物
北方人立夏吃夏饼、春卷、面条、乌米饭、韭菜等。夏饼在北方当地又会被称作麻饼，麻饼的形状各异，在立夏这一天，一般母亲都会做麻饼来给出嫁的女儿吃。春卷在北方部分地区又会被称作春饼，春饼必须要是新鲜做好的烫面饼，春饼...
12-28 -
碳水循环饮食法怎么吃 碳水循环饮食法是什么
两天低碳日，一天高碳日，以周为例。高碳水日：碳水65%、蛋白质25%、脂肪10%；低碳水日：碳水5%、蛋白质35%、脂肪60%。第一天，高碳水，高蛋白，零脂肪；第二天，中碳水，高蛋白，低脂肪；第三天，低碳水，高蛋白，中脂肪；第四天，零碳水，高蛋白，高脂肪。...
01-05 -
孕期到底应该吃什么？女性怀孕期间的饮食指南
几乎每位孕妇都收到过“不该吃什么”的告诫，甚至还有匪夷所思的恐吓。但因为和宝宝健康有关，孕妇们不得不宁可信其有不可，那么孕期到底应该吃什么?????关于女性孕期的更多饮食注意事项请看下文。怀孕初期要多吃什么?1、...
10-29
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