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2016春运火车票预售时间安排
春运即将来临,火车票抢购又将精彩上演,据说春运的火车票11月份就可以开始抢购了,那么2016年春运火车票几号可以抢购呢?2016年春运火车票的预售时间如何安排?下面跟着小编一起来了解春运的预售时间。2016春运火车票预售时...
12-26 -
处女座女生长相好看吗 处女座女生的容貌特点
导读:处女座女生长相好看吗?说真的处女座女生的长相肯定不会差到哪里去,比较处女座自己就是个完美主义者,那肯定不会允许自己的长相不好看,就算不是美女级别,也是长得很清秀的,你可以从她们的眼里看到自信,下面就去看看处女...
01-23 -
水瓶座狮子座合不合 水瓶座和狮子座配吗
导读:狮子座的人是个不管在哪里都是很受欢迎的,而且水瓶座的人则是个很喜欢很耀眼的事物,其实熟悉水瓶座的都知道他们常常会表现出别人不想看到的东西,而且水瓶座还经常的帮助狮子座的人,那么下面就随着小编一起去看看水瓶...
11-12 -
Q弹软糯的香辣啤酒猪蹄,美容养颜还能下酒!
猪蹄富含丰富的胶原蛋白,是美容的好食材。不过今天要做的这道香辣啤酒猪蹄除了美容养颜还能下酒,也就是说,这是一道男女通吃的菜品,怎么样,要不要学?所需食材:猪蹄800g,啤酒1瓶半香辣酱3勺,八角1颗姜片六七片,生抽半小碗食盐2茶...
01-07
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立夏养生:养心养阳气来个小午觉
导语:立夏是盛夏的开始阶段,夏季阳气盛于外,阴气居于内,养心尤为重要。心气不畅容易感到烦躁不安,易出现失眠、口腔溃疡等上火症状。此次,夏季养阳,冬季养阴。立夏以阳气生发为主。那么立夏如何养生?本站养生频道为您介绍吧...
10-16 -
这菜孩子要常吃,常吃视力好,而且养心又润肺,清理肠道也杠杠的!
说到茼蒿应该是一种蔬菜,我们大多数人都爱,吃吗?更是多种多样,可以煮,可以炒着吃,也可以蒸吃茼蒿,不仅具有清血、养心、降压、润肺等功效,精油及胆碱等物质,还含有挥发油,有开胃健脾作用。觉得吃的最好方法是炒菜,大蒜或蚝油很好...
11-03 -
养心汤的做法大全 养心汤的家常做法
导语:心脏是人体最重要器官之一,它为身体的各个器官提供充足的血流量。可以这么说,心脏一旦停止跳动,也就意味着生命即将结束。因此,我们要保护好心脏。平日里多使心情愉悦,不要易怒、伤神,更不要过分烦恼、伤心,因为这样会...
10-15 -
冬至养生注意事项 冬至养生重在养心
导语:每每冬至来临又到了天寒地冻的时节,冬至天气干燥所以不宜吃苦性食物,食补要多吃温性食物,才可润燥进补。其次,冬至养生的重点是要养心。这样才可以保持精神状态最佳。除此之外,冬至养生注意事项还有哪些呢?小编列举了...
01-16 -
小暑节气养生食谱:5道养心去燥好佳肴
导语:7月7日为小暑节气,小暑节气的到来,表示着炎热天气的开始,小暑节气是人气阳气最旺盛的时候,只要保持阳气旺盛,那么疾病就会减少疾病的入侵。夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛,除此,养心不妨尝试食疗即可...
02-16 -
“以形补形”原来并不行!这些食物补脑、养心、补肾才是真有用 !
关于以形补形——古人说:形神合一,甚有益也;今人说:想要补形,那你至少得炖服3个林志玲。究竟,吃林志玲,不对,以形补形有没有用?哪些食补的谣言忽悠了我们多年?吃什么才是真有效?营养专家王兴国告诉你真相!这4大“补物”不靠谱NO.1...
11-08 -
养心护肺的秘密,全在这几个穴位里
pstrong{margin-left:-2em;}很多人不知道,我们的胳膊腿上藏着四大养心穴,拍打四肢的同时,配合着按按这些穴位,可起到疏通血脉、养护心脏的作用。心绞疼痛找内关内关穴就像它的名字一样,是人体内部的一道重要关卡,就像一道血...
01-08 -
养心吃什么食物:莲子鸡蛋养心补气保护血管
导语:夏季为心脏最脆弱时期,因为夏暑热气逼人,容易使人烦躁伤心,易伤心血,因此,在夏季最适宜养心。那么,在炎炎夏日,我们应该如何养心呢?食补就是不错的选择。下面,本站就养心吃什么食物比较好这一问题,为大家收集了7种适合养心...
10-15 -
夏至养生:四种茶饮防暑养心
夏至养生:四种茶饮防暑养心夏至过后如何养生?天气持续高温,气压低,空气湿度大,导致汗液蒸发显著减少,人体体温调节障碍,易发中暑以及出现困倦、胸闷、头晕、失眠、没胃口等不适。暑湿当令,不妨试试以下四个防暑方法。祛湿:藿香...
02-25 -
春天应该吃什么粥养心 2018春季喝蔬菜粥是最好的调养
导语:春天应该吃什么粥养心呢?养生中,如果你想养心,那不是喝汤就是喝粥了,尤其喝粥最为养心,因为粥性温和,没有太过于强补,对养心有极大的好处。此外,小编觉得,蔬菜粥为极佳,因为春季要多吃些清淡食物,蔬菜便是最佳选择,所以,2018...
08-13 -
正是这个季节,养心健脾的红豆,不做粥汤,变身糕点!
到了秋冬季,北方很多家庭都爱喝用红豆熬制的热粥。如果我们把它做成羊羹糕一样,会不会有新奇感!【红豆桂花羹】需要准备:糖桂花:70克;琼脂:4克;水:260克煮好红豆:360克;糙米:20克细砂糖:60克;琼脂:8克做法:1、8克的琼脂分成均等的两份...
11-18 -
夏季补心吃什么 夏季补心养心的食谱
导语:夏季要补的东西有很多,其中,补心也是我们夏季养生的一个重要内容。那么,夏季补心吃什么?有哪些食物是适合夏季补心养心的呢?推荐以下夏季补心养心的食谱。夏季补心吃什么1、莲子夏天吃什么养心,莲子绝对是养心安神的...
08-30 -
夏日养生食疗 5款养生汤养心去火
导语:炎热的夏日眼看就要来临,许多人早已躁动不安。一年四季中,因夏季属火,又因火气通于心、火性为阳,所以夏季容易引起心烦。按照中医理论,季节和五行五脏是有所对应的:夏季属火,对应的脏腑为心,所以养心也成为夏季保健的一大...
10-21 -
立夏养生吃什么水果好 2018立夏吃水果清热降火养心
导语:立夏养生吃什么水果好呢?立夏节气之时,便是夏天到来之际,而夏天的到来,意味着炎热也正在赶来的路上。其实,立夏节气的时候,我国南方地区的气温已经较高了,这个时候我们要多吃说过来帮我们体内降温降火,即2018立夏吃水果...
08-09 -
养心多吃红色食物?该如何吃才好?
樱桃、草莓、西瓜樱桃、草莓、西瓜都属于热量相对较低的水果,而且都含有原花青素、花色苷这类对健康有益的成分,因此可以把他们放到平衡膳食中。《中国居民膳食指南》(2016)建议我们每天吃新鲜水果大约200-350克,相当于1-2...
12-01 -
春季养生之道:养身养心 顺应生发之气
春季养生之道:养身养心顺应生发之气现在正值初春时期,初春气候的最大特点便是变化无常了,若稍微不注意容易感染风寒,这时候若是身体调养得好注意保暖,风寒便会离我们远去,那春季如何养“身”呢?当然“心”也不能放松警惕。...
11-16 -
夏至吃什么养生 五款夏至养心祛湿消暑食谱
导语:转眼夏天已经过去一半,很快我们将迎来夏天的第四个节气,即夏至节气。夏至之后,炎热高温开始频繁来袭,那么,应对这样的天气,夏至吃什么养生比较好呢?夏天养生当注重养心,其次祛湿消暑也很重要。小编小编为您推荐五款夏至...
07-06 -
养心吃什么好 夏季养心8种首选食物
导语:俗话称冬养阴,夏养阳冬季是补肾的最佳时期,那么夏季就是养心。夏季气温升高,天气炎热致使心跳、血流速度加快。所以很容易诱发心脑血管疾病,因此夏季养心是重中之重。心脏好的人脸色也格外有光泽。那么养心吃哪些食物...
10-18 -
夏季养生吃什么?养心祛湿忌生冷
话说冬储夏耗,炎热的夏季是身体机能消耗比较多的时候,因此这时候也是注重养生的最佳时节。那么夏季养生应该怎么吃?养生专家李昱金认为,夏季属火,又因火气通于心,火性为阳,因此夏季养生首先在于养心。而红色食物属火,红色食...
11-06 -
2019三伏天吃什么好 伏天养心清热祛湿食物盘点
导语:三伏天饮食养生,首先要注重养心,其次多吃蔬菜水果清热解毒食物,最后要注意祛湿。当然,一种食物是不可能同时保证上述三种功效的,所以一定要合理安排你的饮食,针对不同情况,选择不同的食材。那么,2019三伏天吃什么好呢?以...
07-07 -
立夏养生:养心精选6种红色食物
导语:立夏是夏季的开始,每个季节都有针对性的养生内容,春养肝、夏养心、秋养胃、冬补肾,立夏开始,气温逐渐攀升。此时老人群体要特别小心呵护身体。夏季天气闷热,是心脑血管疾病的高发期,心肌耗氧量增加,心跳和血流速度都在迅...
10-17 -
夏季养心喝什么茶 10款茶养心气爽宜安神
导语:夏季养生应该顺应季节的变化,夏天天气燥热,应该要保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,这对夏季养生极为重要,所谓心静自然凉。养心,就要静养。早睡早起,避免大量出汗,汗出伤阳。在饮食方面,宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗粮。那么...
10-16 -
夏季养生应重在养心 夏季养心调理的起居与饮食
导语:虽然每个器官的调理都很重要,但为了顺应自然规律,我们每个时节着重调理的器官都不同,而夏季养生应重在养心。之所以养心,是因为夏季五行对应的是火,而火对应的器官是心。那么,夏季要如何养心呢?以下为您介绍夏季养心调...
06-12 -
立夏养心可以吃什么 适合养心益五脏的八类食物
导语:立夏养心可以吃什么?立夏之后,我国各地便迎来了夏季,而夏季以养心为主。养心食物有很多,包括谷类、蔬果类、肉类及饮品类等等。那么,立夏养心不同类食物该吃什么呢?下面小编为您推荐适合养心益五脏的八类食物。立夏养...
07-13 -
夏至吃什么 暑热宜养心多吃这8种食物
导语:今天6月21日迎来二十四节气之夏至,夏至烈日炎炎常常使人感到闷热无比。这个盛夏最容易使人感到心烦意燥,容易诱发心悸气短、食欲不振等不适症状。夏至炎热暑易伤心,所以夏至养生养心首当先,不然心火内生更加烦躁。除...
02-17
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