宅家里一般是指：不善与人相处，或是整天待在家，生活圈只有自己，使用上大多是为贬意。在使用方面，“自嘲”以及“用在他人”的定义是完全不同的。如果是在自称，“我是一个宅男”或是“我真是宅”的时候，代表的意义通常是“我足不出户”或是“我看电视玩电脑一整天”等。但是如果是用在他人身上，如“醒醒吧，宅男。”其意义就是只会幻想、嘴炮或是在家里不出门与他人交际、不注重个人卫生等负面意义。
1、天天待在家没什么不好的。
2、人一定要多出去走走。不多出去走走，就不知道宅在家里有多舒服。
3、建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。
4、抬头一片迷茫，回首满是沧桑，低头刷着屏幕，睁眼还在桌旁。只能宅在家里啃老。
5、周末下雨天，宅在家煲剧，做吃了就停不下来的入味鸡爪，真是爽到停不下来。
6、朋友总劝你，别老宅在家里，会找不到对象的真是笑死人了，你以为出门玩就找得到。
7、下雨天宅在家看了两部甜甜的爱情片，很需要一个人待一会的时间。