许多人腰酸背痛时都要贴上几贴膏药以缓解疼痛。这膏药贴上去容易，揭下来却很难。怎样揭膏药不疼呢？下面，小编就教你揭膏药不疼的5个小招数。
一、先热敷：
在贴膏药之前，最好先用热毛巾把患处的皮肤擦干净，等皮肤干燥后再贴膏药，这样揭膏药时就不疼了。
二、避开毛发：
贴膏药时，尽量不要在毛发较多的地方贴，如果患处有毛发的话，可以用剪刀把患处的毛发剪掉，这样揭膏药时也就不会疼痛了。
三、时间不宜太长：
许多人怕膏药的作用没有发挥好，因此，一贴就是好几天。其实，当患者的皮肤耐受刺激较差时，膏药贴4－6个小时就应该揭下来了。因为经过4－6个小时后，皮肤已经将膏药的有效成分吸收了，如果此时不及时揭掉膏药的话，皮肤就会出现红疹、发痒等症状。
四、揭膏药时抹点油：
患者在揭膏药时，可以一边揭一边涂一些爽身粉或油性化妆品。如果身边没有这些的话，可以选用橄榄油或植物油，效果都不错。
五、温水冲洗患处：
揭下膏药后，患者也可以采用温水冲洗患处的方法，这样也可以缓解揭膏药时带来的疼痛。
提醒：
如果因为扭伤、挫伤肿痛时，患者不要采取马上贴膏药的方法来止痛，应当在受伤24小时后再贴膏药，否则不仅不会止痛，反而会让肿胀更加严重。