第2招：平时的零食是黄瓜
保持好身材除了天生的外，还要懂得如何预防水肿。多吃黄瓜除了热量低、爽口外，里面的钾成份能够排除身体中多余的盐分，防止水肿。
第3招：泡澡／泡温泉
就算家里没有浴缸，超市、京东都有卖洗脚盆的！！多泡脚肯定没坏处~~还可以放一些足浴盐，在排毒的同时护足去死皮也不错，哈哈
第4招：淋巴按摩
适当为身体进行淋巴按摩，有助排除淤积的毒素。同时有助改善皮肤粗糙、暗沉问题，令你回复白滑美肌。
相信只要有合理的饮食加上肌肤的护理，你也能拥有像佐佐木希一样的白皙肌肤~
第2招：平时的零食是黄瓜
保持好身材除了天生的外，还要懂得如何预防水肿。多吃黄瓜除了热量低、爽口外，里面的钾成份能够排除身体中多余的盐分，防止水肿。
第3招：泡澡／泡温泉
就算家里没有浴缸，超市、京东都有卖洗脚盆的！！多泡脚肯定没坏处~~还可以放一些足浴盐，在排毒的同时护足去死皮也不错，哈哈
第4招：淋巴按摩
适当为身体进行淋巴按摩，有助排除淤积的毒素。同时有助改善皮肤粗糙、暗沉问题，令你回复白滑美肌。
相信只要有合理的饮食加上肌肤的护理，你也能拥有像佐佐木希一样的白皙肌肤~