鱼腥草
春季流感容易引起发热,用鱼腥草煮水能快速退烧,尤其对感冒初期效果奇佳,非常适合老人和小孩子饮用。常吃鱼腥草能皮肤止痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒。
蒲公英
蒲公英叶子泡水喝能改善痘痘肌肤。蒲公英泡水喝对灰甲有很好的抑制作用。
马齿菜
春季忽冷忽热,是心血管病高发季节,常吃马齿苋能降低人体血液胆固醇含量,增加血管壁弹性,防治心血管病。
二、如何正确的食用野菜:
野菜为了保证最原本的味道就是凉着吃!
把采摘好的野菜洗干净,冰镇好野菜,切碎,配上沙拉酱和玉米即可;
也可以搭配皮蛋作为点缀效果!
鱼腥草
春季流感容易引起发热,用鱼腥草煮水能快速退烧,尤其对感冒初期效果奇佳,非常适合老人和小孩子饮用。常吃鱼腥草能皮肤止痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒。
蒲公英
蒲公英叶子泡水喝能改善痘痘肌肤。蒲公英泡水喝对灰甲有很好的抑制作用。
马齿菜
春季忽冷忽热,是心血管病高发季节,常吃马齿苋能降低人体血液胆固醇含量,增加血管壁弹性,防治心血管病。
二、如何正确的食用野菜:
野菜为了保证最原本的味道就是凉着吃!
把采摘好的野菜洗干净,冰镇好野菜,切碎,配上沙拉酱和玉米即可;
也可以搭配皮蛋作为点缀效果!