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解锁11种酸奶的正确吃法,原来你这么多年都吃错了!

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木瓜酸奶

解锁11种酸奶的正确吃法,原来你这么多年都吃错了!

准备材料:

木瓜一个

酸奶150g

樱桃2颗(装饰)

操作步骤:

1、先把木瓜削皮挖核对半切;

2、在木瓜上倒上原味酸奶。

酸奶冰棒

1、把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖;

2、开动搅拌机打成酸奶水果汁;

3、从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁;

4、也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;

5、放入冰箱冷冻室冷冻即可。

豆腐酸奶慕斯

准备材料:

嫩豆腐170g

酸奶200g

玉米桃酥80g

咖啡奶精2个

白砂糖50g

吉利丁粉5g

柠檬汁少许

操作步骤:

1、把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏;

2、豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀;

3、把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

4、把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的步骤1,重新放进冰箱里冷藏即可。

一种酸奶可以多种吃法,告诉我,你都是怎样吃酸奶的!!


木瓜酸奶

准备材料:

木瓜一个

酸奶150g

樱桃2颗(装饰)

操作步骤:

1、先把木瓜削皮挖核对半切;

2、在木瓜上倒上原味酸奶。

酸奶冰棒

1、把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖;

2、开动搅拌机打成酸奶水果汁;

3、从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁;

4、也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;

5、放入冰箱冷冻室冷冻即可。

豆腐酸奶慕斯

准备材料:

嫩豆腐170g

酸奶200g

玉米桃酥80g

咖啡奶精2个

白砂糖50g

吉利丁粉5g

柠檬汁少许

操作步骤:

1、把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏;

2、豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀;

3、把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

4、把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的步骤1,重新放进冰箱里冷藏即可。

一种酸奶可以多种吃法,告诉我,你都是怎样吃酸奶的!!


木瓜酸奶

准备材料:

木瓜一个

酸奶150g

樱桃2颗(装饰)

操作步骤:

1、先把木瓜削皮挖核对半切;

2、在木瓜上倒上原味酸奶。

酸奶冰棒

1、把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖;

2、开动搅拌机打成酸奶水果汁;

3、从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁;

4、也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;

5、放入冰箱冷冻室冷冻即可。

豆腐酸奶慕斯

准备材料:

嫩豆腐170g

酸奶200g

玉米桃酥80g

咖啡奶精2个

白砂糖50g

吉利丁粉5g

柠檬汁少许

操作步骤:

1、把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏;

2、豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀;

3、把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

4、把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的步骤1,重新放进冰箱里冷藏即可。

一种酸奶可以多种吃法,告诉我,你都是怎样吃酸奶的!!


木瓜酸奶

准备材料:

木瓜一个

酸奶150g

樱桃2颗(装饰)

操作步骤:

1、先把木瓜削皮挖核对半切;

2、在木瓜上倒上原味酸奶。

酸奶冰棒

1、把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖;

2、开动搅拌机打成酸奶水果汁;

3、从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁;

4、也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;

5、放入冰箱冷冻室冷冻即可。

豆腐酸奶慕斯

准备材料:

嫩豆腐170g

酸奶200g

玉米桃酥80g

咖啡奶精2个

白砂糖50g

吉利丁粉5g

柠檬汁少许

操作步骤:

1、把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏;

2、豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀;

3、把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

4、把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的步骤1,重新放进冰箱里冷藏即可。

一种酸奶可以多种吃法,告诉我,你都是怎样吃酸奶的!!


木瓜酸奶

准备材料:

木瓜一个

酸奶150g

樱桃2颗(装饰)

操作步骤:

1、先把木瓜削皮挖核对半切;

2、在木瓜上倒上原味酸奶。

酸奶冰棒

1、把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖;

2、开动搅拌机打成酸奶水果汁;

3、从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁;

4、也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;

5、放入冰箱冷冻室冷冻即可。

豆腐酸奶慕斯

准备材料:

嫩豆腐170g

酸奶200g

玉米桃酥80g

咖啡奶精2个

白砂糖50g

吉利丁粉5g

柠檬汁少许

操作步骤:

1、把消化饼干碾碎后和融化成液态的黄油混合好,铺在模具的底部,上面均匀铺上蓝莓覆盆子等水果,放进冰箱冷藏;

2、豆腐用手抓着挤碎,尽量挤掉水分,倒进打蛋盆里搅碎,把酸奶滤掉多余水分,加砂糖一起倒进盆里搅拌均匀;

3、把咖啡奶精(没有的话用练乳代替),柠檬汁加进去,再次搅拌均匀

4、把吉利丁粉加2大匙热水溶解,加入3搅拌好,再倒进已经冷藏好的步骤1,重新放进冰箱里冷藏即可。

一种酸奶可以多种吃法,告诉我,你都是怎样吃酸奶的!!