导语：明天10月24日凌晨 01:46:41进入2015霜降节气，霜降节气食俗颇多，有柿子、鸭子、板栗、萝卜等等。而霜降节气吃柿子深受百姓的喜爱。俗话说霜打柿子红如火，霜降节气到来是柿子盛产的时间，那么霜降为什么要吃柿子?霜降吃柿子有什么好处呢?本站小编在此告诉你关于“霜降为什么要吃柿子”的原由吧。
霜降吃柿子，不会流鼻涕
在我国的一些地方，霜降时节要吃柿子。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美、甜度大，也是这个道理。霜降是柿子大量上市的时候，价廉物美，自然很多人都喜欢买来吃。柿子的营养价值和药用价值都很高，此时适量吃些柿子对健康有好处。闽南一带还有“霜降吃柿子，不会流鼻涕”的说法。
俗话说“霜降吃柿子，不会流鼻涕”，老南京这天为啥要吃柿子呢?因为柿子的最佳成熟时期在霜降前后，有谚语为证：“霜降摘柿子，立冬打软枣”，“霜降不摘柿，硬柿变软柿”。霜降时节的柿子个大、皮薄、汁甜，可谓达到了全盛状态。古人生活在一个食物品种远不如我们繁多的时代里，既然都吃了一个秋天的梨了，换个口味吃柿子当然很开心。
霜降节气习俗吃柿子润秋燥
柿子和梨一样，入肺经，有润肺生津，清热止血，解酒化痰的功效。按照养生专家的说法，秋天万物凋零，正是肺部容易受到侵犯的时节，同时，秋燥也让人上火、冒痘痘、发脾气，这时候，清燥火、润胃肠成为了食疗养生的当务之急，因此，梨与柿子自然成为了首选。
除了顺应秋季气候的功效以外，柿子中也含有大量的维生素和糖分，一个柿子能够满足一个人一天所需维生素C的一半。另外，柿子对于预防心血管硬化具有非常给力的效果，其功效远大于号称“每日一苹果，医生远离我”的苹果，堪称是心脏的健康之友。
霜降时节食补宜食柿子
对于“霜降为什么要吃柿子”这样的节气常识，你是否了解了呢?明天迎来霜降不妨去市场上多买几个柿子，与家人一同来个饭前果吧。霜降吃柿子润肺生津去秋燥呢。
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